Las actividades físicas con videojuegos, alternativa recomendable para la
rehabilitación pulmonar
Las actividades físicas demandadas por este tipo de videojuegos difieren en
intensidad y tipo de movimientos requeridos. Por ello estos juegos han sido
diseñados junto un equipo de especialistas de la actividad física y deporte y
fisioterapeutas.
Como todos sabemos, la rehabilitación pulmonar ha de ser mediante un
tratamiento de fisioterapia. Es importante que los niños a edades tempranas empiecen
a entrenar y controlar los flujos tanto inspiratorios como espiratorios, y esto
será la base que luego deberán desarrollar cuando sean adultos.
Hasta ahora los fisioterapeutas pediátricos en sus consultas contaban con poco y muy rudimentario material para el
control de los volúmenes respiratorios. Indicaban a las familias y personas con
FQ seguir unas pautas establecidas con ejercicios específicos aunque también se
indicaban juegos como soplar burbujas, confeti, globos, etc.
A raíz de estas carencias, se dispone ahora de más juegos para que la
fisioterapia sea más divertida y más fácil para realizar el tratamiento cada
día en casa.
Actualmente, en diferentes unidades pediátricas de FQ, se utilizan ya los videojuegos activos como herramienta de ejercicio, pues
según los resultados publicados, los niños toleran satisfactoriamente el ejercicio físico realizado a través de estos juegos.
Su uso es una alternativa a la
actividad física moderada que se utiliza en la rehabilitación pulmonar.
Los videojuegos activos
ayudan a mejorar los flujos, detectan la inspiración y espiración del niño. El
juego se puede ajustar a las capacidades del niño en cada momento, con lo que
le puede resultar bastante motivador y divertido, a fin de que no abandone su
tratamiento.
Los juegos van dirigidos
a diferentes edades, y como los niños aprenden jugando, el videojuego ha de ser
lo más llamativo posible con el fin que sea ameno y el niño repita estas
conductas como una rutina diaria de
forma voluntaria, siendo así un aprendizaje seguro.
Los fisioterapeutas
indican estos juegos porque son la base del aprendizaje de las técnicas, para
dominar los flujos respiratorios desde edades muy tempranas, sin suponer una
carga más en su día a día.
Se encuentran en
diferentes idiomas, como inglés, para estimular el aprendizaje de un idioma
extranjero.
El niño puede disfrutar
del juego, ya que el grado de dificultad y su velocidad pueden configurarse
para ir aumentando con el tiempo.
Los resultados de Tamara Corral, fisioterapeuta vocal
del Área de Fisioterapia de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) e
investigadora principal del estudio llevado a cabo con
niños y adolescentes de la Asociación Madrileña de Fibrosis Quística (AMFQ),
demuestran que los jóvenes
con fibrosis quística y
una función pulmonar conservada pueden realizar ejercicio a intensidades altas, cerca del 75%
de frecuencia cardíaca máxima, mediante el uso de videojuegos
activos. “Si el videojuego activo se selecciona apropiadamente para
lograr altas intensidades, la respuesta fisiológica obtenida se puede equiparar
a los efectos producidos en entrenamientos efectivos”, concluye Del Corral.
Bibliografía
Del Corral T, Vilaró J ,Percegona
J, et al. Physiological
response during activity programs using Wii-based video games in patients with
cystic fibrosis (CF) .J Cyst Fibros: 2014 Dec vol13 : 706-11.
O'Donovan C, Greally P, Canny G, et al.Active
video games as an exercise tool for children with cystic fibrosis. J Cyst Fibros. 2014 May;13(3):341-6.
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